Детокс меню за 7 дни | Книги | Здрави и щастливи със Снежи

7-дневно детокс меню - лекота, енергия и рестарт на тялото

Ако усещаш тежест, подуване и умора -тялото ти не иска още усилия.

Иска разтоварване.

Този 7-дневен детокс е създаден така, че да почисти, тонизира и зареди тялото,

без глад, без крайности и без изтощение.

С вкус. С лекота. С резултат.

Вътре ще откриеш:

🥗 20 детокс рецепти, описани стъпка по стъпка

– лесни, засищащи и наистина вкусни

📘 Мини наръчник с ясни насоки
- как да започнеш детокса правилно и какво да очакваш
🛒 Готов списък за пазаруване
- без лутане и без пропуски
🗓 Подреден 7-дневен план за детоксикация
- структуриран така, че процесът да е лек, приятен
и да донесе реални, видими резултати

Подходящ е за теб, ако:

-искаш да се разтовариш без глад

-търсиш лекота и повече енергия

-искаш подреден детокс, не експерименти

💚 Това не е лишение.

Това е рестарт за тялото и ума.

Купи тук!

Какво ще получите, когато вземете тази книга ?

Ще си върнете усещането за лекота!
Излишните килограми ще изчезнат!
Кожата ви ще стане по–чиста и свежа!
Тялото ще се изпълни със свежест и енергия!

Снежана Стоянова

За кого е подходяща програмата?

Тази програма е за хора, които искат резултати - не обещания. За хора, които усещат, че тялото им има нужда от подредба, чистене и спокойствие.

Подходяща е, ако:

Имате подуване, тежест, газове или чувство, че стомахът ви работи срещу вас.

Искате да спрете възпалителните храни (глутен, захар, млечни) и да минете на чист, лек режим.

Вече се уморихте от преработени храни и искате истинска промяна, не временни решения.

Имате запек, бавен метаболизъм или качени килограми, които не помръдват.

Чувствате умора, липса на енергия или нужда да рестартирате тялото си.

Искате ясна структура - какво, кога и как да ядете, без да се чудите всеки ден.

👉 Ако се разпознавате в поне едно от тези - програмата ще ви даде реална промяна, още от първата седмица.

Отзиви от клиенти

Това хранене е прекрасно.Аз от един месец се храня по този начин . Моята чиния прилича на вашата . -Детелина 37г.
Подуването ми спадна още на третия ден.

Винаги се будех тежка и подута. С този план най-после имах лекота сутрин.

Храната е проста, вкусна и наистина работи.

— Марияна, 42 г.
Не очаквах, че ще се справя толкова лесно.

Четох хиляди режими, но все се отказвах. Тук е подредено, ясно и спокойно. Следвах стъпките и за първи път усетих резултат, без да гладувам. - Петя, 37 г.
Направено с грижа, а не с натиск. Усетих човешкото отношение още в текста. Не БЕШЕ просто книга, а помощ. Точно това ми трябваше. - Веска 39 г.
Успокои ми стомаха. Чувствам се друга. Имам чувствителни черва и много храни ме дразнят. Тук за първи път усетих комфорт без болки, без газове, без тежест. - Стефка, 50 г.

Книгата съдържа

-Списък с продукти - подреден и ясен, за да се подготвяте за минути.

-Седмичен план за хранене - какво, кога и как да комбинирате, за да има резултат.

-Седмична детокс програма - плавно разтоварване на тялото и леко храносмилане.

-20 рецепти - изчистени, лесни и вкусни, подходящи за чувствителен стомах.

Вземете своя четирикомпонентен наръчник за здраве сега и започнете промяната още днес.

Какво ще постигнете с този наръчник

По-малко подуване още първите дни
По-леко храносмилане и по-малко тежест след хранене
Стабилен ритъм през деня вместо хаос и преяждане
Ясни комбинации на храни -без грешки
Повече енергия и усещане за лекота
Чисти навици, които се прилагат без стрес

👉 Това не е просто четиво. Това е план за подреден живот.

Какво прави тази книга различна

Alternative Text

– Подбрани рецепти, съобразени със стомашен дискомфорт

– Чисти комбинации без глутен, захар и млечни

– Планове, които може да приложите веднага

– Минимално време за готвене -реално приложими решения

– Не е още една книга с рецепти, а подредена система

– Протокол за детокс, съобразен с чувствителни черва

Това е практичен наръчник за хора, които искат бързи резултати.

Защо създадох тази книга -лично за теб

Години наред виждам едно и също: жените не успяват, защото се объркват в информация, диети и ограничения.

Истината е проста -тялото иска ред, не наказания.

Събрах в тази книга решенията, които работят при мен, при клиентите ми и при жените, с които работя всеки ден.

Исках нещо подредено, чисто и приложимо веднага - без сложни рецепти, без излишни обещания.

Това е вашият практичен път към лекота и по-добро храносмилане.

Как да използвате книгата

-Отворете списъка с продукти - подготвя ви за цялата седмица.

-Изберете 2–3 основи - за да улесните деня си.

-Следвайте седмичния план - ден по ден, без чудене какво да ям.

-Гответе по рецептите стъпка по стъпка -всички са бързи и чисти.

-Добавете детокс дните, когато имате нужда от разтоварване.

-Повторете схемата, ако тялото ви усеща още лекота.

🎁БОНУС: Еднодневен детокс план

Към книгата получавате подарък – напълно готов 1-дневен детокс, които можете да приложите веднага.

Вътре има:

-конкретни рецепти

-точни часове

-подредена схема за разтоварване на тялото

Подходящ е в моменти на тежест, подуване или умора - дава лекота още същия ден и ви помага да влезете плавно в 7-дневния план.

👉 Ето бонуса

Често задавани въпроси

1. Подходяща ли е книгата, ако съм с чувствителен стомах?

Да. Рецептите и плановете са съобразени с подуване, тежест, газове, чувствителни черва и храносмилателен дискомфорт. Използвам леки комбинации, без глутен, млечни и захар.

2. Трудни ли са рецептите? Нямам време за готвене.

Не. Всичко е направено да става бързо.

Рецептите са 5-10 минутни, с прости продукти и ясни стъпки.

Фокусът е лекота, не сложност.

3. Мога ли да следвам плана, ако работя много и нямам време?

Да. Планът е точно за такива ситуации.

Дава ти ритъм, а не строга диета. Следваш подреден шаблон и няма чудене какво да ям.

4. Има ли продукти, които е задължително да купя?

Не. Всичко е достъпно, лесно за намиране и заменяемо.

Няма скъпи суперхрани. Няма специални добавки.

Само чисти, ежедневни продукти.

5. Мога ли да отслабна с този план?

Да, ако имате задържане на вода, подуване, възпаление или хаотично хранене тялото естествено се освобождава от тежест.

Фокусът е чистене и подреждане - резултатът често е сваляне на килограми.

6. Ще имам ли глад?

Не. Комбинациите са направени така, че да държат стабилно ниво на енергия.

Целта е лекота, не лишения.

7. Колко време мога да използвам книгата?

Колкото желаете.

Седмичният план и рецептите могат да се повтарят - много жени ги използват месеци наред, защото дават стабилност.

8. Какво правя, ако имам въпрос по време на плана?

Свързвате се с мен директно.

Аз съм тук за подкрепа и ясни насоки.

9. Мога ли да следвам плана, ако приемам добавки или имам здравословен проблем?

В 90% от случаите - да.

Храната вътре е щадяща, чиста и подходяща за чувствителни състояния.

При по-специфични казуси можете да ми пишете.

10. Получавам ли достъп веднага след плащане?

Да.

Книгата е дигитална - получавате линк веднага и започвате, когато сте готови.

Вземете книгата тук!